A los 21, ya mayor de edad (¿que significa realmente eso?), tomé la decisión de salir de casa de mis padres e independizarme física, económica y emocionalmente. Quería conocerme, ¿verdad? … pues ahí estaba la prueba: salieron todos mis miedos, dudas, resistencias, así como un surgir de muchas capacidades, habilidades y todo mi potencial, para lo que no existía límite de tiempo y espacio.

En el anhelo de conocer más de mi y en ello apoyar a otros, elegí Psicología como profesión, y descubrí la visión occidental (enfoque curativo-médico) así como la visión oriental (enfoque preventivo-espiritual). Mas adelante estudié la Maestría en Desarrollo Humano y la Especialización en Gestalt. Sigo en mi búsqueda …

Mi primer acercamiento al Yoga fue cuando participé en la comunidad de Siddha Yoga, descubriendo el Kirtan y sus cantos en sánscrito, la meditación a través del silencio y el servicio a los demás. Importante experiencia que marcó un cambio significativo en la perspectiva de mi vida.

A los 25 años aparece, en la calle “Árbol del Fuego”, una hermosa casa en la cual habité los siguientes 10 años. He jugado con ese nombre que ha tenido y sigue teniendo múltiples significados para mi. Por cierto, fue el nombre de mi primer centro de Kundalini Yoga.

En esta casa, la arrentaria fue mi primera maestra de Kundalini Yoga y me la ofreció con la condición de ella poder seguir dando clases de KY. Y bueno, a los 6 meses comencé a tomar clases y a practicar esta útil, bella y elevadora disciplina.

A mediados de mis veintes y durante mis treintas fui reafirmando mi elección de trabajar en psicoterapia grupal, interviniendo desde la psicología y el desarrollo humano en lo social y autogestivo. Además, fui docente académica en Psicología con un enfoque Humanista que, más que basado en etiquetas del pasado, va dirigido hacia el pleno vivir, el explorar las potencialidades de cada uno en el presente y así construir un mejor mañana.

Siempre he sentido el llamado de la docencia, esa gran necesidad, satisfacción y alegría de compartir lo aprendido, de escuchar otras experiencias, de seguir aprendiendo. Ello genera relaciones humanas, que son en si mismas el espacio que contiene lo anterior.

Así es que, decidí también compartir KY, enseñarlo … y sincrónicamente resultó que mi maestra me legó su grupo de alumnos. Con algunos de ellos seguimos aún en contacto afectivo estrecho y con los cuales estoy eternamente agradecida.

El observar y afrontar mi desarrollo como mujer, me sensibilizó a las necesidades, que tenemos como seres humanos, de conocimiento y experiencia para elevarnos y madurar.

Es desde entonces que decidí compartir la Humanología (psicología yóguica de la excelencia humana) a través de talleres para el desarrollo personal, especialmente en “Comunicación Consciente” y “Enseñanzas para la Mujer y la Pareja”. Uno de esos proyectos fue formar parte del equipo organizador y docente del “Campamento de Mujeres de KY” en México durante 10 años.

Una de las experiencias más significativas en mi vida, que marcó un antes y un después, fue conocer a Pritam Pal. Tenía 31 años cuando comencé a recibir su conocimiento y experiencia, que aún continúan enriqueciéndome.

Estuvimos comprometidos por 3 años y durante esa época manejamos el Centro de Yoga y Ashram “Árbol del Fuego”, cuando llegó a mi vida Guru Seva – hijo de Pritam Pal, con quién he tenido una hermosa y significativa relación, para explorar y vivir “a todo color” mi maternidad amorosa con él.

A mis 36 años nos unimos en matrimonio y familia, con sus altos y bajos habituales, y cuyo balance hasta ahora ha sido de “ganancias totales”, ¡una bendición enorme!  Tenemos ya 23 años de viajar juntos.

Más adelante, en 1998, se dieron los primeros acercamientos para estandarizar internacionalmente, a través de KRI, la Formación de Instructores de KY, de los cuales participé como alumna y docente.

En 2002 comencé mi carrera para formarme como capacitadora Nivel I “Instructor”, en la Academia KRI. Desde entonces continúo, como Líder, formando instructores en Latinoamérica en compañía de dos equipos, uno en México y otro en Argentina. Muy agradecida a ellos, quienes han aportado enormemente a mi vida personal, yóguica y profesional.

En 2006 participé como alumna y docente del lanzamiento del Nivel II “Practicante” en Argentina, con los maestros pioneros de KY. Desde entonces he continuado como Capacitadora Líder, en compañía de Pritam Pal, impartiendo sus 5 módulos en Latinoamérica.

En el 2010 tome la Formación de “Embarazo Consciente” y formo parte del equipo de “Nacimiento Divino” con quien imparto, desde entonces, la capacitación en esta especialidad.

En 2012 fui alumna y docente en el lanzamiento de “Las 21 Etapas de la Meditación”, bajo la instrucción de Guru Charan Singh, gestor del programa y escritor del libro.

Desde entonces lo vengo enseñando junto con Pritam Pal y otros Maestros, sorprendiéndome cada vez más por su profundidad, sutileza y eficacia.

Del 2016 al 2018 cursé el “Mela”, el programa de Nivel III “Maestro”, una gran experiencia cristalizadora de muchos procesos.

Desde el 2018 realizo, como desarrollo natural de mi vocación, el proceso de mentoría de los capacitadores en formación a través de la Academia KRI.

Todo mi aprendizaje y experiencia anterior ha matizado y sigue matizando mi acercamiento y el manejo profundamente humano en la facilitación de las dinámicas grupales y en mi aporte al crecimiento personal de alumnos, instructores y practicantes. Esto es mi gran pasión y satisfacción en mi compartir y servir.

Los 1970 me vieron expandirme hacia nuevos horizontes en Israel y Europa, formarme como biólogo molecular, decepcionarme de las ideologías políticas y religiosas, buscar el significado de la vida y la profundización de mi consciencia a través del arte, el hippismo y la filosofía para terminar contactando con la práctica y la comunidad de Kundalini Yoga en Holanda, el primer ashram europeo, semillero del resto que vendría.

Los 1980 me formaron como maestro en las enseñanzas de humanología que trajo a occidente Yogi Bhajan en Boston, U.S.A. con el amplio y agudo intelecto y la sensibilidad sanadora de Gurucharan Singh, me hicieron ministro de Sikh Dharma, me regresaron a Chile con mi primera esposa Hari Nam Kaur a formar el primer ashram en Sudamérica y a servir a todo aquel que quisiera crecer interiormente, me instruyeron en el difícil equilibrio entre la materia y el espíritu al crear pioneras empresas de productos naturales y restaurante vegetariano, y me hicieron orgulloso padre de mi querido Guru Seva.

Los 1990 me permitieron profundizar en mis multifacéticos estudios y capacidades en las sedes de 3HO, KRI e IKYTA así como en otros mundos del conocimiento de la consciencia y la sanación humana en Los Ángeles y Española U.S.A, me llevaron luego a México mágico para disfrutar nuevamente del sabor y vivir latino, a enseñar extensamente, a crear la escuela de “Tecnologías Sagradas” y me dieron la bendición del dichoso matrimonio con Ardas Kaur.

Los 2000, además de reproducir música, traducir y editar libros, me llevaron también de regreso a Sudamérica, abriendo las enseñanzas en Argentina, Paraguay y Uruguay, formando ya muchos instructores dedicados Nivel I y practicantes Nivel II, creando equipos de capacitación que hoy en día son mis apreciados colegas y colaborando con las instituciones y la comunidad a expandir estas bellas y útiles herramientas para el mejor vivir, hasta que, habiendo viajado y trabajado demasiado, la salud de mi cuerpo detuvo mi ímpetu y pasión por un tiempo, con una operación a corazón abierto.

Los 2010 me hicieron reflexionar profundamente acerca de la vida y la muerte y, además de continuar enseñando profusamente, pero con mayor equilibrio y esta vez acompañado siempre de mi querida Ardas, me ayudaron a componer una integración de todo lo que había aprendido, basada en diversas filosofías yóguicas y anatomías de la mente y el espíritu, y que llamé “el mapa de la realidad y las herramientas de sanación multidimensional del ser”, compartiéndola después con los que conocía, como todo lo que en mi viaje aprendía.

Los 2020 me encuentran nuevamente en Chile, viviendo muy cerca de dónde nací, disfrutando una madurez bien ganada, con la sagrada disposición de poder interiorizarme más y como explorador incansable, entrando en el universo tántrico, una de las bases fundamentales de Kundalini Yoga, de las más coherentes y bellas enseñanzas acerca de nuestra consciencia profunda que he encontrado hasta ahora.

Organización para la Salud, Felicidad y Espiritualidad es una fundación educativa y científica, sin ánimo de lucro, dedicada a la excelencia del individuo y a la elevación de la humanidad a través de las enseñanzas y tecnología de Kundalini Yoga y Meditación, y prácticas afines, abrazadas por personas de todo el mundo. Promueve la salud física, estimula los potenciales de la mente y toca al Ser en su interior más profundo.

Fundada en 1969, 3HO se ha convertido en una comunidad vibrante y dinámica de buscadores, estudiantes, líderes y maestros de diversas tradiciones, creencias y culturas que practican la tecnología probada en el tiempo de Kundalini Yoga y Meditación, basada y centrada en una filosofía de compasión y amabilidad.

A medida que experimentamos nuestra excelencia, nos damos cuenta de la paz interior y vivimos vidas saludables, felices y sagradas, nos convertimos en luces de guía para los demás, a medida que ellos también realizan todo su potencial humano y se preparan para enfrentar los desafíos de la Era de Acuario. Esta es la misión de 3HO.

El estilo de vida de Kundalini Yoga permite que el resplandor del alma brille en todas las facetas de la vida: cómo comer; cómo vestir; cómo comunicarse; cómo crear relaciones; cómo criar hijos; cómo hacer negocios. La belleza y la gracia de la energía Kundalini se infunden en cada aspecto de la vida. Cuando elevas tu Kundalini y cambias tu conciencia, tu vida se transforma.

Promueve toda clase de actividades y eventos para el desarrollo crecimiento y comunitario de sus miembros, entre ellos el Solsticio de Verano e Invierno, Festival Europeo y Sudamericano de Kundalini Yoga, Día para la Paz Mundial, Campamentos de Mujeres, etc.

Contáctate con su amplia red internacional y gama de información y conocimiento valiosísimo a través de https://www.3ho.org/kundalini-yoga

Establecido por Yogi Bhajan en 1972, es una organización sin fines de lucro que construye y mantiene el legado vivo de las Enseñanzas, asegurando su exactitud e integridad.

Su misión:
Existe para preservar la pureza y precisión de las Enseñanzas así como fueron transmitidas por Yogi Bhajan.
Está comprometido a crear reconocimiento global y acceso a dichas enseñanzas a través del:

• Desarrollo y certificación de los programas de capacitación en sus tres niveles con Certificación Internacional y supervisión su adecuada impartición.
• Creación de estructuras de formación de Capacitadotes para dichos programas a través de la Academia KRI
• Desarrollo de productos y su distribución, otorgando el “Sello de Aprobación KRI” a aquellos productos que cumplen exitosamente sus requisitos.
• Creación de la Biblioteca ‘Online’ de las Enseñanzas a través de la preservación de archivos, la revisión y actualización continua de sus contenidos
• Creación de servicios y recursos para los alumnos e instructores de Kundalini Yoga a través de servicios vía internet

Contáctate con su amplia red internacional y gama de información y conocimiento valiosísimo a través de https://kundaliniresearchinstitute.org/

Es un cuerpo en constante evolución de profesores de Kundalini Yoga certificados por KRI en todo el mundo y un vehículo a través del cual nuestra conciencia colectiva sirve a la comunidad global.

IKYTA se dedica a crear una plataforma para apoyar a los maestros en su crecimiento profesional y espiritual. Brindamos oportunidades para establecer contactos y conectarnos, servir y construir unidad a través de la enseñanza, la práctica y el intercambio de Kundalini Yoga y Meditación.

Los estudiantes de todo el mundo pueden encontrar profesores, eventos, estudios y formaciones en nuestro directorio de búsqueda. ¡También ofrecemos oportunidades de aprendizaje en línea, conferencias anuales, planes de estudio de enseñanza, descuentos en tiendas y eventos, y más!

Contáctate con su amplia red internacional y gama de información y conocimiento valiosísimo a través de https://www.ikyta.org/

Yogi Bhajan llegó a Occidente durante la agitación cultural de las décadas de 1960 y 1970. Fue el primer maestro de Kundalini Yoga en enseñar esta antigua ciencia yóguica abierta y libremente a todos. Además de ser un maestro de Kundalini Yoga, también era un sikh y, con el tiempo, impulsó una institución: Sikh Dharma Internacional con el propósito de difundir esta valiosa sabiduría.

En sus enseñanzas, a menudo ilustraba los conceptos de Kundalini Yoga con historias de la tradición Sikh. Además, explicaba los preceptos y prácticas sikhs a través de una perspectiva yóguica profunda.

¿Cuál es la relación entre Kundalini Yoga y Sikh Dharma? Existe una profunda historia que conecta estas dos tradiciones. Le corresponde a todo practicante Kundalini Yoga decidir por si mismo que aspectos de Sikh Dharma incluirá en su disciplina diaria.

Sikh Dharma comenzó hace 500 años con el mensaje central del vivir verdadero y la creencia en la unidad fundamental de la humanidad. Proviene de las enseñanzas de Guru Naanak, sabio y santo del norte de la India. Reconoce al Creador Único que mora en todos los seres vivos. Reconoce a cada quien como ciudadano de la comunidad global. La naturaleza universal del camino Sikh Dharma alcanza a personas de todas las religiones y ámbitos culturales, incentivándolos a ver mas allá de las diferencias y trabajar juntos para la paz y armonía del mundo.

Es una forma de Raj Yoga, tecnología devocional. Contiene aspectos de Bhakti Yoga en el cual la devoción a una Divinidad personalizada implica devoción al Guru. El ‘Guru’ se entiende como la ‘Palabra Divina’, tal como fue codificada poéticamente por los primeros devotos Sikhs y sabios de conciencia superior de diversas tradiciones religiosas. La Palabra Divina (Shabd – sonido que corta el ego) se utiliza en forma mantrica (Simran). Además contiene la práctica de ‘Karma Yoga’ o ‘Seva’ – servicio desinteresado.

El aspecto de la comunidad espiritual (Sangat) es muy importante. La Kundalini se eleva en compañía de los Sadhus (los que hacen una Sadhana – disciplina espiritual).

Contáctate con su amplia red internacional y gama de información y conocimiento valiosísimo a través de https://www.sikhdharma.org