DSSM
¿Qué es “ser” y qué es la consciencia? ¿Cuál es la naturaleza fundamental de la realidad?
¿Cúal es el orígen del sufrimiento y cómo erradicarlo? ¿Qué es la realización? ¿Cómo danzar en la vida de manera auténtica, consciente, eficiente, bella y sagrada? ¿Cómo sanarnos y despejar todo aquello que impide que dancemos la vida libre y dichosamente? ¿Qué herramientas nos dan las enseñanzas del Yoga para sanar y potenciar todas las dimensiones de nuestro ser y nuestra vida?
Desde una perspectiva fresca y liviana, y a la vez profunda, exploramos y encontraremos respuestas significativas a estas preguntas fundamentales. A lo largo de este taller reformulamos la visión de la realidad y exploramos la anatomía sutil multidimensional del fascinante mundo interior
Acompañaremos este bello y valioso proceso con prácticas meditativas de Kundalini Yoga y contemplaciones del Tantra No Dual para incorporar plena y vivencialmente estas respuestas.
VITALIDAD Y ESTRÉS
Cultivaremos el calibre para guiarse a sí mismo y a los demás a través de los desafíos de la vida, la habilidad principal de reconocer el estrés en nosotros mismos y en los demás y desarrollar las herramientas para transformarlo y equilibrarlo con la relajación consciente.
Kundalini Yoga nos prepara para ser maestros que actúan con espíritu sólido, calibre y carácter exaltados, y la vitalidad para superar cada crisis. Este curso es una oportunidad para observar de cerca cómo reaccionamos, afrontamos y dominamos nuestra vitalidad.
CICLOS Y ESTILO DE VIDA
Descubriremos el misterio y el dominio en cada ciclo de la vida. Profundizaremos en las disciplinas prácticas y las actitudes que te permitirán tomar un rumbo hacia una vida plena y explorar y comprender tu relación con el ciclo de tu destino. Renovaremos el concepto de uno mismo, descubriendo tu propósito para vivir una vida satisfactoria. Comprenderemos de manera profunda el concepto yóguico de la muerte, enfrentando el miedo a la muerte y aprendiendo a vivir desde la levedad del ser.
LAS 21 ETAPAS DE LA MEDITACIÓN
Describe los fundamentos del proceso de cambio producido por la meditación que se basa en la experiencia misma. Se divide el proceso meditativo en 21 etapas, pasos en el camino que conduce a la felicidad y la realización. Las etapas representan la maestría de una habilidad meditativa así como el desarrollo de una dimensión del Ser. Cada una tiene su propia belleza, desafíos y cualidades. Las describiremos en detalle y nos moveremos a través de ellas con inspiradoras prácticas. Culminaremos este viaje de auto-conocimiento de tu identidad y proyección con la fusión del Ser en el pulso infinito de la Creación. ¿Qué es “ser” y qué es la consciencia? ¿Cuál es la naturaleza fundamental de la realidad?